近年洗顔は男性の中でも欠かせないスキンケアとして定着しつつあります。そんな中、最近炭酸水で洗顔するということが流行ってきました。果たして炭酸水で洗顔するとどんな効果があるのでしょうか。今回はそんな炭酸水で洗顔することの効果についてご紹介したいと思います。
目次
炭酸水で洗顔を行う前に気をつけたいこと
炭酸水で洗顔を行う前に気をつけるべきポイントがいくつかあります。
敏感肌や肌に炎症があるといった方は極力炭酸水での洗顔をおすすめしません。炭酸水は基本的に水と二酸化炭素から出来たものなので、肌にダメージを与えるような成分は入っていませんが、炭酸ガスは少なからず刺激になるのでニキビなど炎症箇所につくとヒリヒリします。
炭酸水はお金もかかリます。1回あたりは数百円程度ですが、毎日になるとかなりの出費になります。月に1回2回程度のご褒美洗顔くらいの気持ちで行うといいでしょう。
炭酸水ではなく、水洗顔でも十分に洗顔は行えます。下記に記事で水洗顔に関して紹介しているので参考にしてみて下さい。
炭酸水での洗顔の効果
炭酸水で洗顔することの効果は主に5つあります。
- 血行促進
- 肌の皮脂や汚れを落とす
- ターンオーバーを促す
- 化粧ノリがよくなる
- ニキビ予防
血行促進
炭酸水での洗顔は血行促進に繋がります。
炭酸水を肌に当たると肌の表面から二酸化炭素が肌に浸透します。やがて毛細血管まで二酸化炭素が達すると、肌が酸素不足と認識して、酸素を肌へ送ろうと血液の流れが活発になります。こうして血行促進へと繋がるのです。
肌の血行の循環がいいと、肌から老廃物が排出されたりとお肌にとって嬉しい効果がばかりです。目のクマや顔色が悪い方なんかは血の巡りがよくなるので、肌全体のトーンがUPして明るく見えます。
肌の皮脂や汚れを落とす
炭酸水での洗顔で、肌の皮脂や汚れを落とすことが出来ます。
肌には一定の皮脂は必要ですが、過剰な皮脂は毛穴を詰まる原因になり、そこから汚れがたまりやすくなったりと過剰な皮脂はあっていいものではありません。
朝起きて額や鼻の周りを触ってみて、ベタつきを感じたら皮脂が溜まっている証拠です。炭酸水で皮脂を洗い流しましょう。
肌のターンオーバーを促す
炭酸水での洗顔で肌のターンオーバーを促すことが出来ます。
そもそも人間の肌というものは約40日程度のサイクルで生まれ変わります。この肌の生まれ変わりの周期を肌のターンオーバーと言います。この肌のターンオーバーは生活習慣などの様々な理由で変わってきます。ターンオーバーが遅いと古い角質が肌に残ったままということであり、ごわつきや炎症などの肌のトラブルに繋がります。
炭酸水は血行促進の効果があると先ほど説明しました。肌の血の巡りがよくなると、同時に肌のターンオーバーも促進されるので非常におすすめです。
化粧ノリがよくなる
炭酸水での洗顔で化粧ノリがよくなります。
大抵の場合、化粧ノリが悪い原因は古い角質が肌に残っていることです。古い角質が残っていると化粧水や基礎化粧品が肌に浸透せず、化粧ノリが悪くなってしまいます。
炭酸水は結構促進や肌のターンオーバーを促し、肌の状態が改善します。もちろん古い角質も同時に除去されるので、化粧ノリがとてもよくなります。化粧ノリがいいと時間節約や気持ちもUPするので良いことづくめです。
ニキビ予防
炭酸水での洗顔はニキビ予防にも繋がります。
ニキビが出来る理由は様々ですが、一つとして肌に皮脂や汚れが溜まっていることが挙げられます。皮脂や汚れが毛穴に詰まって、炎症を起こしそれがニキビになってしまうのです。
炭酸水の炭酸ガスが肌の毛穴を広げて、汚れや皮脂を落としやすくなるので結果的にニキビ予防へとなります。
ただ今ニキビがある人は炭酸水での洗顔をおすすめ出来ません。炭酸ガスは少なからず肌への刺激になりうるからです。
炭酸水での洗顔のやり方
炭酸水での洗顔は４ステップあります。
- 手をきちんと洗う
- 炭酸水で洗顔する
- 清潔なタオルで顔をふく
- スキンケアをする
手をきちんと洗う
炭酸水での洗顔の準備として手をきちんと洗いましょう。
炭酸水での洗顔だけでなく、洗顔という行為をする前に手洗いは重要です。手には目に見えない雑菌がついており、その雑菌をきちんと落とさずに肌に触れるとニキビなどの炎症に繋がる恐れがあります。
見た目に現れないかもしれませんが、肌には見えないダメージが日々蓄積しています。そういったダメージを少しでも軽減する為にも手洗いという基本的なことが重要なのです。
炭酸水で洗顔する
いよいよ炭酸水での洗顔に移ります。
用意するものは炭酸水と桶です。炭酸水を桶に入れます。炭酸水を両手で救って洗うことが目的なので、桶でなくても炭酸水を入れることができるものならなんでもOKです。
炭酸水の入った器から両手で肌に染み込ませるように優しく洗って下さい。こするのではなく、肌に炭酸水を浸透させるイメージで行うと良いです。
肌に十分染み込ませたら次のステップです。
清潔なタオルで顔をふく
洗顔後は清潔なタオルで顔を軽く抑えるように拭いてください。炭酸水は化粧水等のスキンケア用品を浸透させやすくするので肌に少し残っているくらいがちょうど良いです。
ゴシゴシと拭いてしまうとせっかくの炭酸水が無駄になってしまいますし、肌へのダメージに繋がる恐れもあります。
また洗顔後は肌が非常に敏感な状態です。清潔なタオルでないと、雑菌等で肌を傷つけることもあるので注意してください。
スキンケアをする
炭酸水での洗顔後はスキンケアも重要です。
炭酸水の効果で化粧水は肌に浸透しやすい状態になっています。染み込ませるように化粧水を使ってください。もちろんそのあとの乳液も重要です。乳液には肌を油分でコーティングして肌の水分の蒸発を防ぐ働きがあります。きちんとそれぞれのスキンケアを理解することも洗顔成功の秘訣です。
炭酸水で綺麗な肌に
今回は炭酸水での洗顔の効果についてご紹介させて頂きました。普段飲み物としてしか見てなかった炭酸水が使い方を変えるだけで素晴らしい洗顔剤になるのです。これを機に炭酸水での洗顔に挑戦してみてはいかがでしょうか。
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