こんな休日を何もせずボーっと過ごしてしまったという経験は誰にでもあると思います。 1日をダラダラ過ごすというのもたまにはいいかもしれませんが、そんな習慣が毎日のように続いているという方は注意が必要です。 時間を有効活用で...